Yoga-Pilates
Monks, Jonathan
| Autor: | Monks, Jonathan |
|---|---|
| Themengebiete: | Diet / Health / Fitness |
| Veröffentlichungsdatum: | 16.12.2012 |
| EAN: | 9780754825449 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Anness Publishing |
| Untertitel: | The Ultimate Fusion for Health and Fitness |
Produktinformationen "Yoga-Pilates"
A distinctive style of exercise that fuses the stretching and balancing of yoga with the muscle control of Pilates to create a new style of practice that combine the benefits of both; the dynamic postures are shown clearly in 325 beautiful photographs, and sequences are graded to suit your level of fitness and time available.,
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