Yoga Exercises for Teens
Purperhart, Helen
Autor: | Purperhart, Helen |
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Themengebiete: | Young Adult Misc. Nonfiction |
Veröffentlichungsdatum: | 18.11.2008 |
EAN: | 9781630267209 |
Sprache: | Englisch |
Seitenzahl: | 160 |
Produktart: | Gebunden |
Verlag: | Turner Publishing Company |
Untertitel: | Developing a Calmer Mind and a Stronger Body |
Altersempfehlung: | 10 - 20 |
Produktinformationen "Yoga Exercises for Teens"
Yoga provides not only an excellent, low-impact workout, it also helps young people in key areas such as body awareness, flexibility, concentration, stress reduction, and self-expression. The exercises and games in this easy-to-follow guide are specifically designed to fit the needs of teenagers.

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