Yoga auf dem Stuhl
Wittstamm, Willem
Produktnummer:
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| Autor: | Wittstamm, Willem |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit im Alltag Einsteiger-Yoga Fitness Home Office Schreibtisch-Yoga Senioren-Yoga Stuhlyoga einfache Fitnessübungen fit im büro Übungen |
| Veröffentlichungsdatum: | 20.08.2025 |
| EAN: | 9783833898686 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Untertitel: | Sanft und effektiv für Anfänger und Fortgeschrittene / Steigert Kraft, Mobilität und Koordination |
Produktinformationen "Yoga auf dem Stuhl"
Voll im Trend: Stuhl-Yoga - eine sanfte Methode, um Fitness und Beweglichkeit zu fördern
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