Wirksam fasten - Neustart mit der Kraft der Natur
Schwingshackl, Anika
Produktnummer:
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| Autor: | Schwingshackl, Anika |
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| Themengebiete: | Abnehmen Darm Darmgesundheit Detox Diätetik und Ernährung Diät und besondere Ernährung Entschlacken Ernährung Fasten Fastenkräuter Fastenkur Fastenprogramm Fitness und Ernährung Ganzheitsmedizin Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung Heilkräuter Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Kochen: Gesundheit und Vollwertkost Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit Körper und Geist Körper und Geist: Gedanken und Methoden Schlank TEH Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel |
| Veröffentlichungsdatum: | 26.01.2017 |
| EAN: | 9783710401206 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 204 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Servus |
Produktinformationen "Wirksam fasten - Neustart mit der Kraft der Natur"
Fasten – das klingt in unseren Ohren nach Verzicht, nach leeren Tellern und Magenknurren. Tatsächlich geht es dabei um Steigerung der Lebensqualität. Durch die genaue Beschreibung der Wirkung von Nahrungsmitteln und Kräutern im Körper finden alle Leser einen Weg, sich Gutes zu tun. Der langfristig positive Effekt ist die Balance des Gewichts und des Wohlbefindens, die den Körper auch in die Lage versetzt, das gelegentlich »Ungesunde« auszugleichen. Der Neustart wird unterstützt mit dem Wissen um die Heilkraft von Kräutern, das wissenschaftlich fundiert untermauert wird. Ein Fastenprogramm, das die körperlichen Unterschiede berücksichtigt und sich an den Bedürfnissen und Bedingungen des Alltags orientiert. Es bietet eine praktische Anleitung zum 7-Tage-Fasten, Einkaufsliste und Rezepte inklusive. Und es ist ein Buch zum Nachdenken über den Körper, das weit über die 7 Tage hinaus wirkt.
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