Weil du einzigartig und wundervoll bist
Lisinski, Irina
Produktnummer:
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| Autor: | Lisinski, Irina |
|---|---|
| Themengebiete: | ADHS Emotionen Stärken Wohlbefinden Psychologie Resilienz Umgang mit Gefühlen Hochsensibilität |
| Veröffentlichungsdatum: | 31.01.2025 |
| EAN: | 9783819022791 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 32 |
| Produktart: | Unbekannt |
| Verlag: | epubli |
| Untertitel: | Glückslabor Workbook |
Produktinformationen "Weil du einzigartig und wundervoll bist"
Im Workbook des Glückslabor's beschäftigst du dich aktiv mit dem bewussten Umgang deiner Emotionen. Du lernst Strategien zur Selbstregulation in verschiedenen Situationen, hast die Möglichkeit dich mit deinen individuellen Stärken und Schwächen zu beschäftigen und erhälst Informationen wie du dein persönliches Wohlbefinden verbessern kannst. Mit den erlernten Ressourcen kannst du anschließend deine Resilienz steigern um deine Ziele besser zu erreichen. Mit wissenschaftlich fundierten Übungen aus den Bereichen systemische Familienberateratung, Schulfach Glück und dem Umgang mit Hochsensibilität und ADHS Für Kinder von 6-12 Jahren geeignet
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