VIVERE SENZA STRESS
Harding, Douglas E
| Autor: | Harding, Douglas E |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 11.12.2025 |
| EAN: | 9781914316647 |
| Sprache: | Italienisch |
| Seitenzahl: | 484 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | The Shollond Trust |
Produktinformationen "VIVERE SENZA STRESS"
Una guida infallibile per l'eliminazione dello stress di Douglas Harding, autore di On Having No Head (A proposito del non avere una testa). Quando abbiamo a che fare con situzioni stressanti nella nostra vita di tutti i giorni la nostra reazione automatica è quella di voltare le spalle e scappare via. Se, dall'altro lato, possiamo accettare lo stress, permettergli di diventare parte di noi, il conflitto scompare. Il segreto sta nel vedere che siamo sia la Non-cosa che supera lo stress excludendolo sia Tutte-le-cose che superano lo stress includendolo. Questo metodo di affrontare lo stress si applica alle sue moltelpici manifestazioni nella nostra vita. Può trasformare la noia in gioia e la disperazione in profonda soddisfazione. Imparare a lasciar andare lo stress non richiede assolutamente tempo ed è impossibile da dimenticare. Tutto ciò che necessita è di avere il coraggio di dare noi stessi una nuova occhiata. Rivoluzionario per essere facile e diretto, per la sua semplicità e penetrazione, è garantito che questo approccio capovolga le nostre preoccupazioni.
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