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Versöhnung mit dem inneren Kind

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Produktnummer: 18663cb985355145929037d6a5984d6644
Autor: Thich Nhat Hanh
Themengebiete: Achtsamkeit Buch Inneres Kind achtsamkeit ratgeber innere blockaden lösen inneres kind buch inneres kind heilen meditation achtsamkeit meditation selbstheilung seele heilen buch zen meditation
Veröffentlichungsdatum: 04.10.2011
EAN: 9783426292044
Auflage: 15
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 176
Produktart: Gebunden
Verlag: O.W. Barth
Untertitel: Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
Produktinformationen "Versöhnung mit dem inneren Kind"
„Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit“: Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheit oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig und sinnvoll, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen. Das gelingt besonders im Fokus bewusster, achtsamer Wahrnehmung und damit verbundener Atempraxis. Dieser buddhistische Ansatz wird von dem weltbekannten Meditationsmeister ausführlich erklärt und kann bei jedem Menschen zu einer tiefgreifenden Transformation führen.
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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