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Vegan Meal Prep

25,00 €*

Dieses Produkt erscheint am 7. Januar 2026

Produktnummer: 18a6272d7812f04b93ba371a24b6cfac70
Autor: Petszokat, Oliver
Themengebiete: Büro Koch-buch Sandwiches Suppen auf Reisen meal prep to go vegane Küche vegan kochen zum Mitnehmen
Veröffentlichungsdatum: 07.01.2026
EAN: 9783965845985
Auflage: 1
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 176
Produktart: Gebunden
Verlag: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Untertitel: Meine 50 liebsten Rezepte für immer und überall
Produktinformationen "Vegan Meal Prep"
Als Schauspieler, Sänger und DJ ist Oli.P rund 200 Tage im Jahr im In- und Ausland unterwegs und steckt auf der Bühne seine Fans mit seiner schier unerschöpflichen Energie an. Um für diesen anstrengenden Alltag fit zu sein, ist gesunde Ernährung unerlässlich. Oli.P – seit Jahren überzeugter Veganer – trifft mit seinem ersten Kochbuch „Vegan Meal Prep“ den Zeitgeist. Alle, die wie er oft außer Haus essen (müssen), finden hier alltagstaugliche Rezepte, die man gut zu Hause vorbereiten und als Snack-to-go genießen kann oder die in Topf, Backofen oder Mikrowelle (z.B. im Büro) schnell aufgewärmt sind. Von vitaminreichen Smoothies und Shots, über leckere Stullen 2.0 bis hin zu bunten Bowls und Suppen de luxe – der sympathische Entertainer zeigt, wie gesund und abwechslungsreich veganes Meal Prep sein kann. Und was Oli „on tour“ schafft, gelingt jedem ab sofort auch „at home“!
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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