Unterwegs Wut-Logbuch
| Themengebiete: | Psychologie / Emotionen, Sexualität |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 01.10.2025 |
| EAN: | 9783861124092 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Gebunden |
| Herausgeber: | Unterwegs Verlag GmbH |
| Verlag: | Unterwegs Verlag Unterwegs Verlag GmbH |
| Untertitel: | Perfekt bei Frust, Wut und Zorn: Dokumentieren, aufregen und weitermachen - beherrschen Sie Ihre Wut! |
Produktinformationen "Unterwegs Wut-Logbuch"
Manchmal tut es einfach gut, seinem Ärger freien Lauf zu lassen. Wer nicht gleich als Choleriker oder Furie gelten will, kann still und heimlich zum Wut-Logbuch greifen und seine Gefühle ungefiltert niederschreiben. Ob akuter Ausraster oder chronischer Dauerstress: Mit diesem Journal kann der angestaute Zorn losgelassen und verarbeitet werden. Sofern der Bleistift dabei nicht zerbrochen wird, ist alles möglich und erlaubt: Denn was ins Wut-Logbuch kommt, bleibt im Wut-Logbuch. Hier kannst du regelmäßig deinen Frust niederschreiben, was durch Fragen und Ankreuzhilfen noch einfacher gestaltet wird. Also greif zum Stift, bevor das Fass überläuft!
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