Und ab morgen bin ich schlank
Silber, Alexandra, Gracher, Philipp
Produktnummer:
18fcdb291e188843c7b213db487792fcec
| Autor: | Gracher, Philipp Silber, Alexandra |
|---|---|
| Themengebiete: | Abnehmen Diät Gesundheit Gewicht Gewichtsabnahme JoJo-Effekt Lebensumstellung Schlank Training essen |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.04.2010 |
| EAN: | 9783902729071 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 256 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Goldegg Verlag GmbH |
| Untertitel: | Von 100 Kilo auf 60 in einem Jahr - ohne JoJo-Effekt |
Produktinformationen "Und ab morgen bin ich schlank"
Alexandra ist lebenslustig, fröhlich und aus Prinzip unsportlich. Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schließlich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage. Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschließt sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen. Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühle, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philipp Gracher schafft sie schließlich ihr erträumtes Ziel – und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen! Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen