Trainingsbuch Brasil®
Fastner, Gabi
| Autor: | Fastner, Gabi |
|---|---|
| Themengebiete: | Bodyshaping Bodywatching Fitness Sport / Lexikon, Handbuch, Jahrbuch Sport / Training Training (körperlich) Trimmen (fit machen) |
| Veröffentlichungsdatum: | 06.05.2014 |
| EAN: | 9783898998321 |
| Auflage: | 003 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 172 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH Meyer + Meyer Fachverlag |
| Untertitel: | Kräftigung - Ausdauer - Entspannung |
Produktinformationen "Trainingsbuch Brasil®"
Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der beliebten Handgeräte. Das Trainingsbuch Brasil® beinhaltet umfangreiches Hintergrundwissen und zahlreiche Übungsbeispiele. Von Pilates- bis zu Rücken- oder Workoutkursen, von Walking/Running mit den Brasil®s bis zur aktiven Entspannung und Körperwahrnehmung, in allen Gesundheits- und Figurkursen können Sie mit den Brasil®s abwechslungsreiche und sinnvolle Inhalte gestalten. Lassen Sie sich in diesem Buch von einem sehr umfangreichen Praxisteil inspirieren. Das Buch bietet Physiotherapeuten, Übungsleitern, Trainern und auch Freizeitsportlern genaue, bebilderte Übungsanweisungen und fertig ausgearbeitete Stundenbilder. Viel Spaß und Erfolg beim Shaken!
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen