Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)
Wengenroth, Matthias
Autor: | Wengenroth, Matthias |
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Themengebiete: | Kinderpsychotherapie Kognitionspsychologie Psychische Erkrankung / Störung Psychologie / Kognitionspsychologie Psychotherapie - Psychotherapeut Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie Psychotherapie / Verhaltenstherapie Störung (psychologisch) Therapie / Psychotherapie Verhaltenstherapie |
Veröffentlichungsdatum: | 21.08.2025 |
EAN: | 9783621292368 |
Auflage: | 003 |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 310 |
Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
Verlag: | Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG Psychologie Verlagsunion |
Untertitel: | Mit Online-Material |
Produktinformationen "Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)"
Dem inneren Kompass vertrauen ¿ Grundlagen für ein werteorientiertes Leben vermitteln ¿ Förderung von Akzeptanz und Achtsamkeit ¿ Psychische Flexibilität als Ziel Wie man sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patient:innen in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Denn um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es für Patient:innen nicht notwendig, ihre schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Es reicht, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle - von denen man sich nicht bestimmen lassen muss. Der bewährte Materialienband in neuer Auflage ¿ Über 140 Arbeitsblätter ¿ Audiodateien zu Achtsamkeitsübungen und Metaphern ¿ Mit zahlreichen neuen Übungen Aus dem Inhalt Diagnostik ¿ Akzeptanz ¿ Defusion ¿ Gegenwärtigkeit ¿ Selbst als Kontext ¿ Werte ¿ Commitment ¿ Alles in allem

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