The Wildfit Way
Edmeades, Eric
| Autor: | Edmeades, Eric |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 07.10.2025 |
| EAN: | 9781837821068 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 320 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Hay House UK Ltd |
| Untertitel: | Proven Principles for Improved Quality of Life, Extended Healthspan and Easy Weight Loss |
Produktinformationen "The Wildfit Way"
The Wildfit Way is a guide to lasting health that moves beyond diet trends and is rooted in ancestral wisdom. Drawing on years spent with hunter-gatherer tribes, Eric Edmeades reveals how eating and living like our ancestors can help us overcome today's health challenges, bridge the 'Evolution Gap' and adopt a lifestyle in tune with nature.
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