The Anxiety and Depression Workbook for Teens
Tompkins, Michael A
| Autor: | Tompkins, Michael A |
|---|---|
| Themengebiete: | Young Adult Social Situations |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.11.2022 |
| EAN: | 9781684039197 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | New Harbinger Publications |
| Untertitel: | Simple CBT Skills to Help You Deal with Anxiety, Worry, and Sadness |
| Altersempfehlung: | 13 - 19 |
Produktinformationen "The Anxiety and Depression Workbook for Teens"
The teen years can be extremely challenging--and this is especially true for teens with coexisting depression and anxiety. In The Anxiety and Depression Workbook for Teens, psychologist Michael Tompkins offers straightforward and easy-to-implement cognitive behavioral therapy (CBT) skills to help teens manage symptoms, connect with friends, try new things, bounce back from setbacks, and start feeling better.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen