The Anatomy of Speed
Parisi, Bill
| Autor: | Parisi, Bill |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 24.09.2021 |
| EAN: | 9781492598992 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 296 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Human Kinetics Publishers |
Produktinformationen "The Anatomy of Speed"
Speed emerges from the seamless coordination of muscles, fascia, and nerves-not just a stopwatch number. Expert analysis demystifies acceleration, agility, deceleration, and direction shifts through science-backed drills, guiding tailored training programs that translate biomechanics into peak athletic performance.
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