Stress bewältigen - entspannt studieren
Causevic, Edina, Endemann, Carola
Produktnummer:
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| Autor: | Causevic, Edina Endemann, Carola |
|---|---|
| Themengebiete: | Bachelorprüfung Erfolgreich studieren Leistungsdruck Masterprüfung Prüfung Prüfungen Prüfungsangst Stressbewältigung im Studium Stress im Studium Zeitmanagement |
| Veröffentlichungsdatum: | 14.01.2019 |
| EAN: | 9783825250164 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 164 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | UTB |
Produktinformationen "Stress bewältigen - entspannt studieren"
Vorlesungen und Nebenjob, Prüfungen, Zukunftsangst und Leistungsdruck? Dieses Buch hilft Studierenden, mit Belastungen gelassener und gesünder umzugehen. Auf einen theoretischen Überblick zum Thema Stress folgen Strategien zum besseren Umgang damit. Übungen unterstützen die Studierenden dabei, die für sie passenden Strategien herauszufinden und für den Studienalltag nutzbar zu machen.
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