Stabilisierung – speziell für Volleyballer
Meier, Hape, Westphal, Gerd
Produktnummer:
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| Autor: | Meier, Hape Westphal, Gerd |
|---|---|
| Themengebiete: | Slingtraining Stabilisierungstraining Verletzungsprophylaxe |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.11.2014 |
| EAN: | 9783894172374 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 64 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | philippka |
Produktinformationen "Stabilisierung – speziell für Volleyballer"
Ohne das richtige muskuläre Korsett kann ein Volleyballer auf dem Spielfeld nicht bestehen. Die 50 Übungen in dieser Broschüre werden Ihnen dabei helfen, Ihre Sportler zu kräftigen. – Ein Stabilisierungstraining, das nicht nur zur Leistungssteigerung notwendig ist, sondern vor allem auch zur Verletzungsprophylaxe.
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