Stabile Mitte
Dörner, Nadja
Produktnummer:
181cb0942be1064267a70806c26a8d0e45
| Autor: | Dörner, Nadja |
|---|---|
| Themengebiete: | Bauch Bauchmuskeltraining Beckenbodentrainig Fit mit Baby Geburt Rektusdiastase Rückbildung Schwangerschaft Unterleib Wochenbett |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.03.2023 |
| EAN: | 9783968590455 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 112 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG |
| Untertitel: | Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - Effektive Übungen für zu Hause; Der ganzheitliche Therapieansatz |
Produktinformationen "Stabile Mitte"
Fit und schlank nach der Geburt: den Beckenboden stärken und Rektusdiastase heilen. Dieses Buch zeigt effektive, alltagstaugliche Übungen für zu Hause, ergänzt durch Trainings- und Ernährungstipps. Ein praktischer Ratgeber für ein besseres Körpergefühl und eine starke Mitte.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen