Scheinfasten - mein Masterplan
Michalsen, Andreas
| Autor: | Michalsen, Andreas |
|---|---|
| Themengebiete: | Abnehmen Allergie / Ernährung, Kochen, Backen Diät / Schlankheitsdiät Kochen / Schlankheitsküche Schlank |
| Veröffentlichungsdatum: | 05.02.2025 |
| EAN: | 9783965845107 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | ZS ZS Verlag |
| Untertitel: | Die Verjüngungs-Diät für vitale Zellen und weniger Bauchfett. Der praktische Begleiter für 5-Tage-Kuren mit über 50 Rezepten | SPIEGEL Bestseller |
Produktinformationen "Scheinfasten - mein Masterplan"
Fasten tut gut. Die älteste Naturheilmethode der Welt hält uns gesund, stärkt die Selbstheilungskräfte, verjüngt die Zellen und unterstützt das Abnehmen. Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die wenigsten. Man kann aber trotzdem von den vielen positiven Wirkungen des Fastens profitieren, wenn man sprichwörtlich nur zum Schein fastet - dem Körper also vorgaukelt, er würde nichts bekommen. Statt einer radikalen Nulldiät isst man dann 5 Tage lang jeweils drei kleine Mahlzeiten, deren Nährstoffzusammensetzung so ausgeklügelt ist, dass der Organismus trotzdem in den Fastenmodus schaltet. Prof. Dr. Andreas Michalsen, Deutschlands führender Fastenexperte, hat dieses wissenschaftlich belegte, revolutionäre Erfolgskonzept jetzt in seinem "Masterplan" so aufbereitet, dass es jeder zu Hause leicht umsetzen kann:alltagstaugliche Rezepteabwechslungsreiche Varianten für mehrere 5-Tage-Kurenalle wichtigen Tipps und Infos
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen