psyslim – Kilos einfach wegdenken
Isak, Karl
Produktnummer:
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| Autor: | Isak, Karl |
|---|---|
| Themengebiete: | Abnehmen Adipositas Fettleibigkeit Gesundheit Gesundheitspsychologie Glück Körperglück Mental Mentaltraining Neuropsychologie Optimieren Psychologie Schlankheit Wohlbefinden psychologisch abnehmen |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.01.2018 |
| EAN: | 9783902412355 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 414 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | vision + mission |
| Untertitel: | Psychologisch abnehmen: Die Neuromotivation zum Abnehmen und zur Schlankheit |
Produktinformationen "psyslim – Kilos einfach wegdenken"
Der Autor beschreibt unter Berücksichtigung neurowissenschaftlicher und psychologischer Erkenntnisse den Weg zur nachhaltigen Schlankheit. Das Buch bietet auch konkrete praxiserprobte Instrumente, welche das Ziel haben, die neuronalen Strukturen der Anwender zu Verändern. Dabei steht das Unbewusste, das für Handlungen, die zum Übergewicht oder zur Adipositas führen, im Zentrum. Dieses wird u.a. mit "Mentalpsychologischen Interventionen" verändert, indem alte Muster durch neue ersetzt werden.
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