Psikoterapide Sokratik Sorgulama

Antik Yunanda Apollo Tapinaginin alinligindaki kitabede Kendini Bil yazilmistir. Bununla birlikte, kendini bil önermesi, bilgelik, icsel benligimizden disa dogru, bir tür kendini kesfetme yolculugu olarak ortaya algilanmistir. Filozof Atinali Sokrates, bu zihniyete her zaman deger vermis ve onu felsefi doktrininin mihenk tasi yapmistir. Bildigim bir sey varsa, o da hicbir sey bilmedigimdir bu nedenle, bir cehalet beyani, insan zihninin kendisi, baskalari ve evren hakkindaki gercegi tam olarak anlamada ne kadar yetersiz olabileceginin mütevazi bir ifadesidir. Sokratesin ögretme ve felsefi sorgulama yöntemi olarak Sokratik Yöntem veya Sokratik Diyalog veya Sokratik Sorgulama bircok psikoterapi yaklasiminin yapi tasidir. Psikoterapi özü itibariyle danisanlarin görüslerini, bakis acilarini ve tutumlarini degistirmelerine yardimci olma sürec ve yetenegidir. Bu degisim sürecinde Sokratik yöntem bircok psikoterapi yaklasimina ickin güclü bir felsefi temele sahiptir. Haftalik seans süresince ekseriyetle, danisanin hayati, tutumlari ve duygulari üzerinde yogunlasilir. Danisanlar, tutumlarini ve beklentilerini degistirerek, cogu insanin karsilastigi günlük mücadeleleri seanslar ve seans disi uygulamalardan ögrendikleri ile daha iyi yönetebileceklerini görürler. Bu anlamiyla seanslar, danisanlarin kendi mücadelelerini kesfetmelerine, olasi cözümleri kesfedip sahiplenmelerine ve degistirilmesi gereken alanlarla yüzlesmelerine yardimci olmak icin kullanilir. Sokratik yöntem, danisanlarin tortulasmis yerlesik düsüncelerini, inanclarini, kabullerini gözden gecirmesini yardimci olur. Sokratesin Sorgulanmamis hayat yasamaya degmez sözünde oldugu gibi danisanda düsüncelerini sorgulama geregi uyandirmak degisimin önemli bir dinamigidir. Sokratik yöntem, danisanin yasam olaylarinin akisi icinde yitirdigi ve aradigini buldurma sürecidir. Kitabimizin bu sürecte basvuru metni olarak islev görmesi temennimiz ileUzman Klinik Psikolog Buse DuranUzman Klinik Psikolog Mahmut Yilmaz