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Panic Attacks

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Produktnummer: 16A39958098
Autor: Breton, S.
Veröffentlichungsdatum: 08.05.2012
EAN: 9780091947897
Sprache: Englisch
Seitenzahl: 128
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: Vermilion
Produktinformationen "Panic Attacks"
Panic attacks can ruin your life - but it lies within your power to overcome your fears and anxiety. Sue Breton - clinical psychologist researcher into panic attacks and former sufferer - shows you how you can help yourself by understanding what type of task you have; taking short-term avoiding action to suit your personal needs; learning more about your own personality - which will give you power over panic for good. She includes breathing techniques and practical exercises to help you gain personal control and provides advice for family and friends of panic attack sufferers.
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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