Nordic Walking für Einsteiger
Pramann, Ulrich, Schäufle, Bernd
Autor: | Pramann, Ulrich Schäufle, Bernd |
---|---|
Themengebiete: | Bodyshaping Bodywatching Fitness Medizin / Ratgeber (allgemein) Nordic Walking Sport / Training Training (körperlich) Trimmen (fit machen) |
Veröffentlichungsdatum: | 03.03.2014 |
EAN: | 9783517089812 |
Sprache: | Deutsch |
Seitenzahl: | 90 |
Produktart: | Gebunden |
Verlag: | Suedwest Verlag Südwest |
Untertitel: | Technik - Ausrüstung - Ernährung - Trainingspläne |
Produktinformationen "Nordic Walking für Einsteiger"
Nordic-Walking-Wissen kompakt verpackt - jetzt in der aktualisierten NeuausgabeDie Begeisterung für Nordic Walking ist ungebrochen. Mit Recht! Denn Nordic Walking ist eine besonders effektive Bewegungsform, von der Körper und Seele enorm profitieren: Es ist leicht und schnell erlernbar, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich und hilft als ideales Outdoortraining bei der Gewichtsreduktion - doch vor allem macht es von Anfang an Spaß!

Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen