Nach der Adipositas-OP
Bamberger, Charlotte, Maaßen, Sabrina
Produktnummer:
16A63752150
| Autor: | Bamberger, Charlotte Maaßen, Sabrina |
|---|---|
| Themengebiete: | Abnehmen Adipositas Diät / Schlankheitsdiät Essstörung / Adipositas Fettsucht Kochen / Schlankheitsküche Schlank |
| Veröffentlichungsdatum: | 13.05.2026 |
| EAN: | 9783432121857 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 120 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Trias |
| Untertitel: | So bleibt das Gewicht dauerhaft stabil. Motivationshilfen, praktische Tipps & Rezepte |
Produktinformationen "Nach der Adipositas-OP"
Abnehmen gelungen – und jetzt? Die ersten Monate nach einer bariatrischen OP fühlen sich oft wie ein Befreiungsschlag an: Die Kilos und der BMI purzeln, die Hoffnung auf das dauerhafte Wunschgewicht wächst. Doch was tun, wenn die Euphorie nachlässt? Wenn alte Muster zurückkehren, das Gewicht stagniert – oder sogar wieder steigt? Genau hier setzt dieses Buch an. Es begleitet Sie durch die kritische Zeit nach der »Honeymoon-Phase« – mit praktischer Unterstützung, fundiertem Wissen und alltagstauglichen Strategien. - Verstehen, was passiert: Wie sich Körper und Psyche nach der OP verändern und warum es so wichtig ist, den Kopf »mitzunehmen«. - Stark bleiben, wenn’s schwerfällt: Mit konkreten Hilfen gegen Rückfälle, emotionales Essen und Selbstzweifel – und Strategien, um wieder in die Spur zu finden. - Motivation, die bleibt: Mit leckeren Rezepten gegen den Heißhunger, mit Übungen, Reflexionshilfen und einem persönlichen Planer, der Sie Schritt für Schritt durch die Zeit danach begleitet. Für ein stabiles Gewicht und für ein ganz neues Lebensgefühl!
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen