Mond-Yoga
Carrasco, Birgit Feliz
| Autor: | Carrasco, Birgit Feliz |
|---|---|
| Themengebiete: | Lifestyle |
| Veröffentlichungsdatum: | 12.10.2022 |
| EAN: | 9783868206975 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 216 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | Nikol Verlagsges.mbH Nikol Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG |
| Untertitel: | Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen |
Produktinformationen "Mond-Yoga"
Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann. An Löwe-Tagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden. Mond-Yoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen - eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan!
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