Mit Sportpsychologie durch Grenzsituationen:
Frenkel, Marie Ottilie, Krupop, Carolin, Oblinger-Peters, Violetta
Produktnummer:
183375b6d1de1f43389a2a74fec69513e1
| Autor: | Frenkel, Marie Ottilie Krupop, Carolin Oblinger-Peters, Violetta |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeitstraining Führungskräfte Grenzsituationen Gute Nerven Krisenbewältigung Mentales Training Nerven wie Drahtseile Selbstdisziplin Selbstregulation Sportpsychologie |
| Veröffentlichungsdatum: | 31.07.2023 |
| EAN: | 9783658268510 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 57 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH |
| Untertitel: | Psychologische Flexibilität am Beispiel des Extremsports |
Produktinformationen "Mit Sportpsychologie durch Grenzsituationen:"
ExtremsportlerInnen treffen oft auf unerwartete und risikoreiche Umstände, sogenannte Grenzsituationen, zu deren Bewältigung übliche Maßnahmen nicht ausreichen. Die Autorinnen präsentieren Strategien, derer sich ExtremsportlerInnen bedienen, um ihre Aufmerksamkeit, Gedanken und Gefühle achtsam auszurichten und letztendlich engagiert und wertegeleitet zu handeln. Diese Tipps aus der Sportpsychologie zur Steigerung der Psychologischen Flexibilität können in einer Vielzahl von Berufen genutzt werden, um in riskanten Grenzsituationen souverän Bestleistungen abzurufen.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen