Mentales Training für Eltern, Alleinerziehende & Patchworkfamilien
Bittner, Julia
Produktnummer:
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| Autor: | Bittner, Julia |
|---|---|
| Themengebiete: | Erwachsenenbildung Lifecoaching Mentalcoaching |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.09.2023 |
| EAN: | 9783911030090 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Unbekannt |
| Verlag: | LEP-Motivation |
| Untertitel: | Webinar |
Produktinformationen "Mentales Training für Eltern, Alleinerziehende & Patchworkfamilien"
Effektive & kurze Coachingeinheiten - in einem Video zusammengefasst. Der Fokus liegt in dieser Trainingseinheit auf der Reduzierung von Stressfaktoren, dem Erlernen von Gelassenheit & dem Ausüben von Ritualen. Inhalt: 1. Was stresst uns? 2. Die Negativspirale 3. Gelassenheit lernen 4. Rituale Dauer: 30 Min. Format: MP4
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