Mental Update
Müller-Pál, Isabelle
Produktnummer:
16A51129445
| Autor: | Müller-Pál, Isabelle |
|---|---|
| Themengebiete: | Bewusstsein / Selbstbewusstsein Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Selbstbewusstsein |
| Veröffentlichungsdatum: | 26.08.2025 |
| EAN: | 9783842642836 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Humboldt Verlag |
| Untertitel: | Mit der Kraft deiner eigenen Worte zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen. Der Neustart für deine Denkmuster |
Produktinformationen "Mental Update"
Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. In ihrem Ratgeber zeigt Isabelle Müller-Pál, wie es gelingt, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste zu überwinden, um mutig und selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer Mental Update Technique® hilft sie ihren Leserinnen und Lesern Schritt für Schritt, ein persönliches Audio-Mentaltraining zu entwickeln, um unbewusste Denkmuster nachhaltig umzuprogrammieren. Das Ergebnis: mehr innere Stärke, um Herausforderungen zu meistern und die eigenen Ziele leichter und schneller zu erreichen.
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