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Lumiras Schule der Weiblichkeit: Tibetische Hormongymnastik

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Produktinformationen "Lumiras Schule der Weiblichkeit: Tibetische Hormongymnastik"
Anhand vieler praktischer Übungen und Anleitungen hilft Lumira in diesem Kurzseminar auf DVD allen Frauen, in ihre ursprüngliche authentische Kraft zurückzufinden und ihre Weiblichkeit mit allen Sinnen zu leben: selbstbewusst, stark und liebevoll. Die Tibetische Hormongymnastik ist eine jahrtausendealte Methode, die von tibetischen Mönchen täglich praktiziert wird. Ihr Geheimnis: Durch die Aktivierung der Hormone wird die Jugend verlängert. Diese DVD enthält einen Gymnastik-Flow zum Mitmachen sowie einfache Übungen zur Verjüngung.
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