Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Möller, Annett
| Autor: | Möller, Annett |
|---|---|
| Themengebiete: | Achtsamkeit Frau / Gesellschaft, Politik, Recht Frauenforschung Gender Studies / Frauenforschung Geschlechterforschung / Frauenforschung Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Psychologie / Allgemeines, Einführung, Lexikon |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.10.2021 |
| EAN: | 9783841907783 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 314 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | EDEL Music & Entertainm. Edel Books |
| Untertitel: | Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite |
Produktinformationen "Liebe Angst, Zeit, dass du gehst"
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.
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