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Lehrer-Soforthilfe: Meine Resilienz stärken

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Produktnummer: 183130efa1d85d46f581dabc88f208a78b
Autor: Sommer, Dieter
Themengebiete: Alle Klassenstufen Lehrergesundheit Organisation & Selbstmanagement Ratgeber
Veröffentlichungsdatum: 15.08.2018
EAN: 9783403105640
Auflage: 1
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 96
Produktart: Unbekannt
Verlag: scolix in der AAP Lehrerwelt GmbH
Untertitel: Der individuelle Ratgeber zum Ausfüllen (Alle Klassenstufen)
Produktinformationen "Lehrer-Soforthilfe: Meine Resilienz stärken"
Ihr ganz persönlicher Begleiter für den Lehreralltag: So gelangen Sie Schritt für Schritt zu mehr psychischer Widerstandsfähigkeit. Ratgeber zum Thema „Schulstress“ gibt es viele. Statt allgemeiner Anweisungen und theoretischer Hintergrundinfos begleitet Sie dieser Ratgeber zum Ausfüllen individuell und praxisorientiert: Sie lernen, Ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen, zu reflektieren und zu kommunizieren. Sie setzen sich eigene Ziele und halten deren Umsetzung schriftlich fest. Schritt für Schritt erarbeiten Sie sich kleine Maßnahmen, die den Schulalltag erleichtern und finden so zu mehr innerer Stärke und Balance.  Begleitet von einem theoretischen Fundament, führen Reflexionsaufgaben, Entspannungs- und Bewegungsübungen und jede Menge Alltagstipps hin zu einem gesünderen Lebensstil.
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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