La revolución psicobiótica. La nueva ciencia de la conexión entre el intestino y el cerebro
| EAN: | 9788482987842 |
|---|---|
| Sprache: | Spanisch |
| Seitenzahl: | 320 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | National Geographic |
Produktinformationen "La revolución psicobiótica. La nueva ciencia de la conexión entre el intestino y el cerebro"
Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a a flora intestinal. Ahora, nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Para estos casos, ¿pueden ser útiles los prebióticos y los probióticos? ¡Por supuesto!Los autores de este libro nos demuestran que muchos de estos alimentos y suplementos actúan como psicobióticos naturales; es decir, al sanar nuestros intestinos, no solo fortalecen el sistema inmunitario, sino que transforman también nuestro estado emocional. Descubre el poder de los pisicobióticos sobre tu salud y tu felicidad./b>
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