Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress
Damkjær Møller, Anders
Produktnummer:
187436f31cef1740438e347a257c6aadb8
| Autor: | Damkjær Møller, Anders |
|---|---|
| Themengebiete: | Beslutningskraft Forandringer Selvomsorg relationer stresshåndtering |
| Veröffentlichungsdatum: | 16.01.2025 |
| EAN: | 9788743059110 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | metaCatalog.groups.language.options.danish |
| Seitenzahl: | 140 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | BoD – Books on Demand – Dänemark |
| Untertitel: | En guide til at navigere igennem livskriser |
Produktinformationen "Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress"
Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en praktisk og inspirerende guide til at navigere gennem livets kriser med styrke og balance. Bogen henvender sig til alle, der står midt i en krise, har oplevet en tidligere, eller ønsker at forberede sig på fremtidige udfordringer. Med udgangspunkt i små skridt, åbenbaringer og ændring af rammer tilbyder Anders Damkjær Møller konkrete værktøjer og metoder, der hjælper læseren med at genfinde kontrol og handlekraft. Bogen kombinerer personlige erfaringer, forskning og illustrative eksempler for at gøre komplekse emner lettilgængelige. Centrale temaer inkluderer selvomsorg, håndtering af stress, grænsesætning og opbygning af stærkere relationer. Læseren bliver guidet gennem refleksioner og handlingsplaner, som gør det muligt at tage ansvar for egen trivsel og skabe varige, positive forandringer. Kunsten at komme igennem en krise uden at dø af stress er en livsmanual, der giver håb, perspektiv og konkrete løsninger til at komme stærkere gennem krisernes udfordringer.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen