Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus
Kita, Brigitte
| Autor: | Kita, Brigitte |
|---|---|
| Themengebiete: | Alter / Lebensführung Becken - Beckenboden - Beckenbodengymnastik Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit Frauenarzt Frauenheilkunde Gynäkologie - Gynäkologe Heilen - Heiler - Heilung Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Management / Selbstmanagement Manager / Selbstmanagement Meditation Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin Medizin / Ratgeber (allgemein) Medizin / Spezialgebiete Selbstmanagement Sport / Training Training (körperlich) Urologie |
| Veröffentlichungsdatum: | 01.02.2024 |
| EAN: | 9783938580783 |
| Auflage: | 005 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Diametric Verlag Diametric Verlag Jutta A. Wilke e.K. |
Produktinformationen "Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus"
Es gibt keinen Grund, Blasenschwäche als altersbedingtes Schicksal hinzunehmen. Als erster Schritt ist der Mut gefordert, offen mit diesen Beschwerden umzugehen. Dr. med. Brigitte Kita, Ärztin für Medizinische Genetik und Naturheilverfahren, hat viele Jahre Kurse für Beckenbodengymnastik und autogenes Training geleitet. Ihr Buch bietet eine kompetente Hilfestellung für betroffene Frauen, die durch eigenes Zutun eine dauerhafte Besserung erzielen möchten. Ein regelmäßiges, gezieltes Training der Beckenbodenmuskeln kann dabei erfolgreich helfen, Harninkontinenzbeschwerden zu beseitigen und einer Genitalsenkung vorzubeugen. Da Blasenschwäche nicht gleich Blasenschwäche ist, werden ergänzend zum praktischen Übungsteil die Ursachen und Auswirkungen einer Beckenbodenschwäche, die diagnostischen Verfahren und therapeutischen Methoden, wie band- und netzgestützte Operationen, sowie Hilfsmittel und Selbstanwendungen eingehend beschrieben, und aufgezeigt, welche Behandlung wann geeignet ist. Die detailliert angeleiteten 50 Beckenbodenübungen und Entspannungstechniken sind in ein Aufbau- und ein Kurztraining gegliedert. Alle Übungen sind anschaulich bebildert und auch für Ungeübte leicht zu erlernen.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen