Jungbrunnen Fitness
Schmidt, Mia
Produktnummer:
18eeccd11ba7854fcf8516fd05736ddb39
| Autor: | Schmidt, Mia |
|---|---|
| Themengebiete: | Fitness Seniorenturnen Übungsleiter |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.01.2007 |
| EAN: | 9783791102559 |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 36 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Pohl-Verlag |
| Untertitel: | Bewegungsanregungen für die ältere Generation zu Hause und im Verein |
Produktinformationen "Jungbrunnen Fitness"
Spätestens wenn die Elastizität nachlässt und es beginnt, zu „zwicken“, wandelt sich so mancher Anti-Sportler zum Zweck-Sportler, um zu retten, was zu retten ist. Denn es ist nie zu spät, vorhandene Mängel zu beheben. Genügend Energie vorausgesetzt, gepaart mit Freude am Bewegen und einem Ziel vor Augen, fällt es niemandem schwer, auch im Alltag zahlreiche Möglichkeiten für den Bewegungsausgleich zu finden: im Park, unterwegs, in der Warteschlange, im Bus oder Flugzeug, beim Shopping, unter der Dusche – selbst im Bett. Wie? Dazu bietet das Buch zahlreiche Anregungen aus dem richtigen Leben. Eine Anleitung zum Bewegen für den „Bewegungswilligen“ selbst – aber auch für alle „Lebensmittler“: Ärzte, Übungsleiter, Gesundheitspädagogen, Berater und Personaltrainer. Eine wunderbare Motivationshilfe für den Alltag. Der unterhaltsame Text mit den erklärenden Zeichnungen verführt zum verständnisvollen Schmunzeln und motiviert zur Nachahmung.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen