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»Jetzt geht es um mich«

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Produktnummer: 18b5d3c0f3d2534937961de28ec04c7d37
Autor: Giger-Bütler, Josef
Themengebiete: Depression Durchsetzungsvermögen Kindheit Psychotherapie Selbsttherapie
Veröffentlichungsdatum: 10.11.2014
EAN: 9783407858450
Auflage: 2
Sprache: Deutsch
Seitenzahl: 249
Produktart: Kartoniert / Broschiert
Verlag: Julius Beltz GmbH & Co. KG
Untertitel: Die Depression besiegen - Anleitung zur Selbsthilfe
Produktinformationen "»Jetzt geht es um mich«"
Dieses Buch hilft beim eigenständigen Ausstieg aus der Depression. Ganz allmählich baut der Leser bei der Lektüre neue Denkmuster für sich auf, die helfen, die depressive Spirale zu überwinden. Ein Leben zu führen, in dem es endlich einmal um einen selbst geht und man nicht immer nur versucht, die Erwartungen anderer zu erfüllen. »Ein Wegweiser und Mutmacher - auch für Menschen, die nicht depressiv sind, aber unter hohem Erwartungsdruck leiden.« Tages-Anzeiger
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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