Jetzt einfach meditieren
Dahlke, Ruediger
Produktnummer:
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| Autor: | Dahlke, Ruediger |
|---|---|
| Themengebiete: | Alltag Anfänger Einsteiger Experte Meditation Ratgeber Stress Tipps ausgeglichen gesund |
| Veröffentlichungsdatum: | 08.02.2018 |
| EAN: | 9783898837408 |
| Auflage: | 2 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 128 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe |
| Untertitel: | 14 Meditationsweisen für dich, für sofort und jeden Tag |
Produktinformationen "Jetzt einfach meditieren"
Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positiven Auswirkungen und die verschiedenen Techniken aufklären als Arzt und Psychotherapeut Dr. med. Ruediger Dahlke? Er meditiert, seit er 12 Jahre alt ist, und in seinem Gesundheitsressort TamanGa, bietet er Meditationskurse an. In seinem neuen Buch bietet er individuelle Anleitungen für jeden Meditationstyp – hier findet jeder sein maßgeschneidertes Programm!
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