Iss deine Psyche gesund
Riedl, Matthias
Produktnummer:
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| Autor: | Riedl, Matthias |
|---|---|
| Themengebiete: | Booktok Darm-Hirn-Achse Diabetologe NDR Ernährungsdocs Nährstoffbalance TikTok Wohlfühlküche ernährungsumstellung gesunde Ernährung stabile Psyche |
| Veröffentlichungsdatum: | 05.09.2024 |
| EAN: | 9783833892509 |
| Auflage: | 3 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 192 |
| Produktart: | Gebunden |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Untertitel: | Mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen |
Produktinformationen "Iss deine Psyche gesund"
Das faszinierende Zusammenspiel von Darm und Psyche: die unverzichtbaren Grundlagen der psychopositiven Ernährung von Ernährungsdoc Matthias Riedl mit den besten Nahrungsmitteln gegen Depressionen, Stimmungsschwankungen und Angststörungen, inklusive 100 Rezepten
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