Iliskilerde Yetiskin Olmak

Sevgi yalnizca bir duygu degil, ayni zamanda bir var olma bicimidir ve iliskilerin temelini olusturur. Peki, gercekten sevmeyi, sevilmeyi ve saglikli iliskiler kurmayi biliyor muyuzDavid Richo kitap boyunca, sevginin bes anahtari olan dikkati, sefkati, takdiri, kabulü ve izin vermeyi kullanarak saglikli iliskiler kurmaya giden yolu gösteriyor ve buna yönelik uygulamalar sunuyor. Bu uygulamalar iliskilerinizde tekrar eden örüntüleri fark etmenize, bunlarin cocuklugunuzla nasil baglantili oldugunu kesfetmenize, size saglikli iliskiler sunabilecek kisileri taniyip kendinize cekmenize ve iliskilerinizi daha bilincli bir sekilde insa etmenize yardimci olacak. Ayni zamanda saglikli sinirlar koymayi, terk edilme korkusunun ya da bir baskasinin varligi tarafindan yutulma hissinin üstesinden gelmeyi, öfke gibi zorlayici duygulari olgun bir sekilde ifade etmeyi ve gerektiginde öz sayginizi koruyarak ayriliklarla basa cikmayi ögreneceksiniz.Bir iliski, ne olursa olsun, sevgiden vazgecmedigimizde yolunda gider ve iliskileri onarmaya ve gelistirmeye devam ederiz. Onarip gelistiremedigimiz bir iliskiyi de sevgiyle birakmayi tercih ederiz. Bu kitap, bu güzel girisimde bize katkida bulunmayi amacliyor.