Ich will es - und ich kann es
Riegler, Edeltraud
| Autor: | Riegler, Edeltraud |
|---|---|
| Themengebiete: | Hilfe / Lebenshilfe Lebenshilfe Lebenshilfe / Selbsthilfe Selbsthilfe |
| Veröffentlichungsdatum: | 02.02.2026 |
| EAN: | 9783991469179 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 58 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | novum pro Verlag novum publishing gmbh |
| Untertitel: | Der Weg vom Stubenhocker bis zum New-York Marathon |
Produktinformationen "Ich will es - und ich kann es"
Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung für die Erhaltung unserer Gesundheit ist, doch zwischen den Verpflichtungen des täglichen Lebens fehlt es uns oft an Zeit und Motivation. Dabei muss es überhaupt nicht schwierig sein ... Das Laufen ist dem Menschen angeboren und der einfachste Weg, sowohl Körper als auch Geist fit zu halten. Was es dennoch zu beachten gibt und wie sich die unzähligen Vorteile des Sports am besten ausschöpfen lassen, zeigt Edeltraud Riegler in ihrem Ratgeber, der zugleich eine motivierende Lebensgeschichte ist. Jeder gesunde Mensch kann laufen - man muss nur anfangen.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen