How to Be Your Own Therapist
O'Kane, Owen
| Autor: | O'Kane, Owen |
|---|---|
| Themengebiete: | Self-Help |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.02.2023 |
| EAN: | 9780008591755 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 272 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | HarperCollins Publishers |
| Untertitel: | Boost Your Mood and Reduce Your Anxiety in 10 Minutes a Day |
Produktinformationen "How to Be Your Own Therapist"
Smart, short techniques throughout the day can form a healthier perspective
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