High-Protein Meals in Minutes
Harrison, Scott
| Autor: | Harrison, Scott |
|---|---|
| Themengebiete: | Diet / Health / Fitness |
| Veröffentlichungsdatum: | 17.12.2024 |
| EAN: | 9780241661697 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 208 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | DK Publishing (Dorling Kindersley) |
| Untertitel: | Eat Your Way to a Six Pack |
Produktinformationen "High-Protein Meals in Minutes"
"With a focus on high protein meals, all able to be cooked in 30 minutes or less, this complete plan will have you eating and exercising your way to a six pack, with visible results in 75 days. Featuring 11 exercise challenges alongside 75 nutritionally balanced recipes for snacks and mains, handy like-for-like protein swaps, and tips for meal prep, this compete wellbeing plan will have you eating and exercising your way to a six pack."--Adapted from page 4 of cover.
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