High-Performance Training for Sports
Joyce, David, Lewindon, Daniel, Pfaff, Dan (Foreword by)
| Autor: | Joyce, David Lewindon, Daniel Pfaff, Dan (Foreword by) |
|---|---|
| Themengebiete: | Bodybuilding Bodyshaping Bodywatching Fitness Sport / Training Training (körperlich) Trimmen (fit machen) |
| Veröffentlichungsdatum: | 15.09.2021 |
| EAN: | 9781492592907 |
| Auflage: | 002 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 456 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Human Kinetics |
Produktinformationen "High-Performance Training for Sports"
A revised edition shares elite training methods refined with the latest research and applied by Olympians and top teams. Global experts offer strategies to boost speed, agility, power, and resilience with new protocols for in-season, off-season, and recovery conditioning.
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