Her Yönüyle Bagisiklik

BILIMSEL YÖNTEMLERLE GÜCLÜ BIR BAGISIKLIK SISTEMIHAYAL DEGILSagligini önemseyen, uzun ve saglikli bir ömür sürmek isteyen herkesin bilmesi gereken ilk sey bagisiklik sisteminin nasil calistigidir. Aysegül CoruhluCevrenizde en cok hangi hastaliklari duyuyorsunuz ya da sizin hastaliklariniz neler Günümüzde otoimmün hastaliklar, alerjiler, enfeksiyonlar ve kanser vakalari oldukca artmis durumda. Her gecen yil ismini yeni duyacagimiz hastalik ve virüslerle tanisacagiz. Hayatimizda virüsler, bakteriler hep olacak. Ve biz bunlarla savasmaya devam edecegiz. Bunun icin de daima güclü, dogru ve dengede calisan bir bagisiklik sistemimiz olsun isteyecegiz.Peki, bagisiklik sistemi her zaman dogru ve dengede mi calisirHayir Böyle calismadigi icin yasadigimiz, gözümüzün önünde duran bir baska pandemi daha var Otoimmün hastaliklar. Tüm bunlarla bas etmek icin bagisiklik sistemine güvenmek zorundayizKendinize sadece su soruyu sorun Basit bir gribe yakalanan iki kisiden biri bir haftada ancak iyilesirken digerinin iki hapsirikla olayi atlatmasini ne belirler Farki ne olusturur Calismalariyla yüz binlerce okurun sagliga ve beslenmeye dair bakisini degistiren Aysegül Coruhlu, bu kitabinda bagisiklik meselesini her yönüyle ele aliyor. Virüslerden bakterilere, alerjilerden otoimmüniteye kadar konuyu en temelden anlatiyor. Ve saglikli, uzun bir yasam icin vazgecilmez cözüm önerilerini paylasiyor Ne yiyecegimizden ne zaman uyuyacagimiza, hangi vitaminlere ihtiyac duydugumuza kadar.Bu kitap bagisiklik sisteminin tüm dogru ve yanlis isleyis mekanizmalarini kavrayabilmeniz, kendi saglik kalkaninizi olusturabilmeniz icin yazildi.