Goodbye, Burnout!
Ashley, Claire
Produktnummer:
16A63712812
| Autor: | Ashley, Claire |
|---|---|
| Themengebiete: | Stressbewältigung |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.05.2026 |
| EAN: | 9783462011586 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 336 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Kiepenheuer & Witsch GmbH Kiepenheuer & Witsch GmbH & Co. KG, Verlag |
| Untertitel: | In sechs Schritten aus der Krise | Kraft und Ruhe zurückgewinnen - warmherzig, realistisch, medizinisch fundiert |
Produktinformationen "Goodbye, Burnout!"
Wie erkenne ich Burnout? Wie kann ich vorbeugen? Und wie komme ich aus der Krise wieder raus?Einfühlsam, leicht verständlich und fundiert: Claire Ashleys Ratgeber ist eine praktische Hilfe für alle, die sich überfordert fühlen - das Buch für die Volkskrankheit unserer Zeit.Dr. Claire Ashley ist erfahrene Allgemeinmedizinerin und Neurologin. Sie weiß, wie sich Burnout anfühlt, denn sie erlitt selbst einen. Danach beschloss sie, der Sache auf den Grund zu gehen. Heute berät sie vor allem Burnout-Patientinnen und -Patienten und hilft Unternehmen und Angestellten, Burnout vorzubeugen.In ihrem mit dem Health & Wellbeing Award ausgezeichneten Ratgeber erklärt sie einfühlsam und sehr konkret, was man wissen muss, um Burnout zu verstehen. Ein praktischer Test ermöglicht es, in zwanzig Fragen herauszufinden, wie nah man selbst einem Burnout ist - oder andere: Kollegen, Freundinnen, Familienmitglieder. In einer freundlichen, zugewandten Sprache zeigt sie, wie man in sechs Schritten aus der Krise kommen und nachhaltig gesund und wieder stark werden kann.
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen