GLYX-Kompass
Grillparzer, Marion
Produktnummer:
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| Autor: | Grillparzer, Marion |
|---|---|
| Themengebiete: | Ballaststoffe Blutzucker Blutzuckerspiegel Fatburner Glykämischer Index Insulin Kalorienzählen Kohlenhydrate Schlankmacher Vollkorn |
| Veröffentlichungsdatum: | 07.02.2015 |
| EAN: | 9783833843181 |
| Auflage: | 10 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 96 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
Produktinformationen "GLYX-Kompass"
Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.
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