Gesund mit Hafer
Auerswald, Martin
| Autor: | Auerswald, Martin |
|---|---|
| Themengebiete: | Abnehmen Allergie / Ratgeber Diabetes mellitus Diät / Schlankheitsdiät Erste Hilfe (Ratgeber) Erstversorgung Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit Kochen / Schlankheitsküche Schlank Sofortmaßnahme Zuckerkrankheit |
| Veröffentlichungsdatum: | 18.03.2024 |
| EAN: | 9783968590745 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 126 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Herbig |
| Untertitel: | Das heimische Superfood für einen aktiven Stoffwechsel; Herbig Hausapotheke: Mit vielen Tipps und Rezepten |
Produktinformationen "Gesund mit Hafer"
Mit seinen Inhaltsstoffen, wie B-Vitaminen, Proteinen und Antioxidantien, ist Hafer nicht nur eine leckere und glutenfreie Alternative zu Weizen, sondern besitzt auch heilsame Eigenschaften. Dieser Ratgeber von dem SPIEGEL-Bestsellerautor Martin Auerswald aus der beliebten "Herbig-Hausapotheke" stellt das Superfood vor und gibt mit zahlreichen Rezepten Anregungen, wie Hafer in die tägliche Ernährung integriert werden kann.
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