Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen
Pigerol, Jeanne
Produktnummer:
18de16b1ba34504d0596c370d68e1a4e8a
| Autor: | Pigerol, Jeanne |
|---|---|
| Themengebiete: | 2024 buch bücher fitness gesundheit neuerscheinung osteopathie physiotherapie ratgeber sport |
| Veröffentlichungsdatum: | 24.04.2024 |
| EAN: | 9783809449041 |
| Auflage: | 4 |
| Sprache: | Deutsch |
| Seitenzahl: | 144 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | Bassermann |
| Untertitel: | Perfekt nachvollziehbare Übungen aus Osteopathie und Physiotherapie. Mit Darstellung typischer Haltungsfehler |
Produktinformationen "Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen"
Der menschliche Körper erbringt jeden Tag Höchstleistungen und wird stark beansprucht. Dies kann leider zu Schmerzen führen. Um Rückenschmerzen und Co. entgegenzuwirken, ist es daher unerlässlich, die unterschiedlichen Körperregionen zu stärken. Die ausgebildeten Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden. Mit vielen Step-by-Step-Fotos erklären sie, welche Fehler dabei zu vermeiden sind. Aufwärm-, Dehn- und Kräftigungsübungen stärken den Körper von Kopf bis Fuß für ein schmerzfreies und fittes Leben.Schmerzen weg- und Muskeln antrainierenSchmerzlinderung von Kopf bis FußDie Osteopathinnen Caroline Ferré und Jeanne Pigerol zeigen 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und welche typischen Fehler dabei zu vermeiden sind Mit Kapitel für schwangere FrauenAusstattung: 270 Farbfotos
Sie möchten lieber vor Ort einkaufen?
Sie haben Fragen zu diesem oder anderen Produkten oder möchten einfach gerne analog im Laden stöbern? Wir sind gerne für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Juristische Fachbuchhandlung
Georg Blendl
Parcellistraße 5 (Maxburg)
8033 München
Montag - Freitag: 8:15 -18 Uhr
Samstags geschlossen