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Funktionelles Athletiktraining

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Produktnummer: 1893ec9d05dbd345419483dd2e4fc14b1c
Autor: Blume, Ralf Fengler, Arndt Geisler, Ingo Knobloch, Karsten Partenheimer, Axel Witkop, Markus Woltring, Stefan
Themengebiete: Faszien-Training Koordinationstraining Kräftigungs-Training Sensomotorik-Training
Veröffentlichungsdatum: 30.11.2015
EAN: 9783894172541
Auflage: 1
Sprache: Deutsch
Produktart: DVDVideo
Verlag: philippka
Untertitel: Mit Faszien-Training zu mehr Leistung und weniger Verletzungen
Produktinformationen "Funktionelles Athletiktraining"
DVD 1 mit 200 Übungen, um selbstständig ein Trainingsprogramm zur Verbesserung der Athletik und zur Prävention vor Verletzungen zusammenstellen zu können. DVD 2 mit Tipps, mit welchen Maßnahmen man sich bei Beschwerden selbst helfen kann.
Bücherregal gefüllt mit juristischen Werken

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