Freedom from Health Anxiety
Cassiday, Karen
| Autor: | Cassiday, Karen |
|---|---|
| Veröffentlichungsdatum: | 24.08.2022 |
| EAN: | 9781038758750 |
| Sprache: | Englisch |
| Seitenzahl: | 300 |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Verlag: | ReadHowYouWant |
| Untertitel: | Understand and Overcome Obsessive Worry about Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind [Standard Large Print 16 Pt Edition] |
Produktinformationen "Freedom from Health Anxiety"
Health anxiety is on the rise. COVID-19 has introduced an abundance of new stressors, resulting in increased fear and obsession about illness and death. In this much-needed guide, nationally recognized anxiety expert Karen Lynn Cassiday presents a highly effective, cutting-edge method for treating health anxiety-teaching readers to disconnect their physical sensations and symptoms from a perceived sense of danger. By learning not to fear how their body feels, readers can liberate themselves from health worries, tolerate uncertainty, and find peace of mind.
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